紫菜包饭是一种非常常见的韩国食品，起源于朝鲜王国时期。韩国食品工业的官方名称是“韩式紫菜宝饭”。通常的做法是用蔬菜和紫菜包熟米饭？紫菜是韩国常见的快餐。事实上，它与日本寿司大致相同，只是口味和配料略有不同。韩国斑岩蒸饭用鸡蛋、胡萝卜、菠菜和一些煮熟的芝麻。这种紫菜包装的米饭中加入了泡菜，泡菜是韩餐中不可缺少的。原味紫菜蒸饭有改善口感的作用。清脆辛辣的卷心菜混合着米饭和紫菜的香味，让你嚼起来越来越美味。
（蒸煮）：大米的主要成分是碳水化合物，大米中的蛋白质主要是大米鱼精蛋白。氨基酸组成比较完整，人体易于消化吸收；大米能提供丰富的B族维生素；大米具有补中益气、健脾健胃、益精健脑、调和五脏的功能，活络血管，耳目通畅，解渴止泻。
（干）：紫菜营养丰富，碘含量高，可用于碘缺乏引起的“甲状腺肿”。紫菜具有软化和分散结节的作用，还具有化瘀化瘀的作用；紫菜富含胆碱和钙、铁，能增强记忆力，促进骨骼和牙齿的生长和保健；紫菜含有一定量的甘露醇，可作为辅助食品对于水肿；紫菜多糖能显著增强细胞免疫和体液免疫功能，促进淋巴细胞转化，提高机体身体不适；紫菜成分对艾氏癌的抑制率为53.2%，有助于脑、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等的防治

1、是业内名气品牌